TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ24“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:45
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 10 14@13(3.5) 
›10 ›14 ›10@› 1(2.4) 
£ 5 £ 5 £ 5@£ 5(2.3) 
’ 4 ’ 3 ’ 4@’ 6(2.2) 
¢ 6 ¢ 4 ¢ 1@¢14(2.1) 
¤13 ¤ 6 @@@¤10(2.0) 
@@ @@ @@@™ 3@@  


”n‹ï•ÏX– 4,13
‹rŒ³H 6,8,9,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:23)


‡@±°¸¶ÝÊß494(-2)   @46¢2›2.4  6.3



‡A½Ø°Ð­°¼444(+16)  @38@ @@  98.9



‡BϲÈÙÚݶ462(-4)   50@ ™@  16.6



‡C¼Þ¬¶ÝÄÞ468(-6)  *¢50’2@@  11.3



‡DÚ±ÊÞ°ÄÞ536(}0)  £50£3£2.3 10.6



‡E¸ÞÛ¸Þ×Ý474(-2) ? ¤49@ ’2.2 25.5



‡FØݶ޽ËÞ522(-4)   @44@ @@  13.8



‡Gº°ÙÄÞÀ°458(-6) ? @47@ @@  34.4



‡HįÌß·Þ±442(-7) ? @35@ @@  61.2



‡IÛ°¼Þ½Þ·514(+2)   52›3¤2.0  4.0



‡JÄ°¾Ý³¨Å474(}0)  @38@ @@  22.9



‡KÀ²¾²¶Ú¯436(-6)   @41@ @@  47.8



‡LϲÈÙ§²506(-4)  *@46@ 3.5 19.2



‡MÀ²·ÀÞ²Ô476(}0)  514¢2.1  3.2



‡N³Þ¨°¸ÞØ470(-2) ? @42@ @@  93.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 710‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 230‰~ @3l‹C

@@13”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@14”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|7@@6120‰~  21l‹C


”n˜A 1|13@ 6640‰~  22l‹C


ܲÄÞ 1|13@ 1820‰~  21l‹C

@@ 1|14@@810‰~ @9l‹C

@@13|14@@710‰~ @7l‹C


”n’P 1¨13@12950‰~  39l‹C


‚R˜A•¡ 1|13|14
@@@@ @@7380‰~  26l‹C


‚R˜A’P 1¨13¨14
@@@@ @ 62340‰~ 204l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å