TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<3R 5R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ24“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:35
’†‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11  6@11(3.6) 
› 6 › 6 ›11@› 1(2.4) 
£16 £10 £16@£ 6(2.3) 
’10 ’16 ’ 4@’16(2.0) 
¢ 1 ¢ 1 ¢10@@@@@  
¤ 4 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,10,15
‹rŒ³H 4,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (11:15)


‡@ϲÈÙÓ°Ã458(}0)  ¢40@ ›2.4 30.7



‡A²ÝÄ©±ÄÞ444(+10) *@15@ @@   364



‡BÊÛ°Ù°×°424(}0)  @32@ @@  33.6



‡CµÒ¶ÞÀÞ³466(-8) ? ¤37’2@@  12.4



‡DÍßÌßÁÄÞ412(+4)  *@29@ @@   108



‡E¾ÝÄڵŰ452(-2)   454£2.3  1.7



‡F·°¼¸ÞÅÙ456(-6)   @34@ @@   168



‡GÒÛÃÞ¨°Ú338(+8) ? @35@ @@   114



‡HÄÞ׺ÞÝ´458(-2)   @29@ @@   315



‡Iίº°Ò³Þ446(-4)  *£42¢2@@  19.5



‡J±ÄÞϲÔÎ470(+4)   46›33.6  3.2



‡Kµ°Ú±   430(-10)  @36@ @@   214



‡LϲÈپص440(+4)   @35@ @@  93.8



‡M¼­¼Þݺ³446(-2)   @27@ @@   118



‡NÌÞÙÍÞ±Ï464(}0) *@15@ @@   413



‡OÆ­°±ËÞØ476(-4)   42£3’2.0  7.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 770‰~ @3l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 130‰~ @3l‹C

@@11”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 6|8@@1250‰~ @4l‹C


”n˜A11|16@ 1020‰~ @4l‹C


ܲÄÞ11|16@@270‰~ @4l‹C

@@ 6|16@@240‰~ @2l‹C

@@ 6|11@@150‰~ @1l‹C


”n’P16¨11@ 2660‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 6|11|16
@@@@ @@ 340‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 16¨11¨6
@@@@ @@5130‰~  16l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å