TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N4ŒŽ6“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
•Ÿ“‡ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.6) 
›15 ›10 ›10@› 3(3.4) 
£10 £15 £ 3@£15(2.4) 
’ 3 ’12 ’15@@@@@  
¢12 ¢ 3 ¢12@@@@@  
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,5,13
‹rŒ³H 9,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:52)


‡@ÃÞ­µËÞ·404(-12) *¤31@ @@  20.2



‡A¹²½ÞÃÞ²398(+20)  @18@ @@   116



‡BÀÝÚ²   428(-4)   ¢35£3›3.4  8.2



‡CÙÅ°±Ëß°418@@   @15@ @@  36.0



‡D·®³´²¼Ý428(}0) *@20@ @@   106



‡EÊÙɶ² 452@@   @15@ @@  59.2



‡FÌ«°Ëßݸ430@@   @15@ @@  60.4



‡G»ÝÏÙ¼Þ­434@@   @15@ @@   137



‡HÌٸĩ½ 444(-6) ? @26@ @@   123



‡I̧ËÞ­×½448(-6)   40›3@@   4.4



‡JËßݸ׸Þ398(+8)   @20@ @@  56.2



‡K¼¬³´Ý  464(-4) ? 35¢2@@  11.5



‡L¼¬ÝÃÞÌÚ420(+18) *4143.6  2.1



‡MÍß²ÄÞÊÞ502@@   @29@ @@  16.6



‡NÊßØÿ°Û436(-2)   £38’2£2.4  8.5



‡Oϼ޶ÙÌß406@@   @21@ @@  49.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 570‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@15”Ô @@ 240‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@3330‰~  13l‹C


˜g˜A 2|8@@2170‰~  10l‹C


”n˜A 3|15@ 2240‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 3|15@@650‰~ @7l‹C

@@ 3|9 @ 9770‰~  52l‹C

@@ 9|15@10860‰~  54l‹C


”n’P 3¨15@ 4650‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|15
@@@@ @ 72710‰~ 133l‹C


‚R˜A’P 3¨15¨9
@@@@ @244260‰~ 476l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


•Ÿ“‡7R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å