TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ12“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
“Œ‹ž 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅB1400m (¬)(“ÁŽw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14  8 14@ 8(3.6) 
› 8 ›10 ›11@› 3(3.4) 
£11 £11 £12@£14(2.4) 
’ 4 ’14 ’ 8@’12(2.3) 
¢ 3 ¢13 ¢ 4@¢ 4(2.2) 
¤10 ¤ 4 @@@™11@@  


”n‹ï•ÏX– 8,10,11
‹rŒ³H 3,7,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:04)


‡@½Ã²Î¯Ä 474(+10)  @45@ @@  19.5



‡AÌÚÝÄÞØÎ436(+6)   @32@ @@   231



‡B¼¬ÄÞ³¾¯514(}0)? @46@ ›3.4 20.1



‡C¼¾²À²¶Þ448(-2)   ¤46¢2¢2.2  7.2



‡D´Ñµ°ÙËÞ392(-6)   @31@ @@   302



‡EÒ¼Þ¬°ÊØ472(}0)  @40@ @@  36.9



‡FËÞ°ÑÌׯ450(+4) ? @46@ @@   139



‡GËÞ¯¸ÞÌÞ490(+2)  *48’23.6  4.5



‡H½½Þ¶Õ°½448(+4)   @31@ @@   246



‡IϲÈÙ±Ìß492(-2) ?*48@ @@  20.0



‡J¶ÚݸÞÛØ450(+2)  *£47›3™@   4.7



‡K½½Þ¶¶ÅÛ476(-6)   @37£3’2.3  8.7



‡L³²ÝŲ́Å440(}0)  ¢46@ @@  25.7



‡MÌÞÙ°±¶Þ446(+2)   474£2.4  3.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 170‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 370‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 390‰~ @7l‹C


˜g˜A 3|7@@ 620‰~ @2l‹C


”n˜A 3|11@ 2040‰~ @9l‹C


ܲÄÞ 3|11@@730‰~ @9l‹C

@@10|11@@960‰~  12l‹C

@@ 3|10@ 2000‰~  28l‹C


”n’P11¨3 @ 3010‰~  13l‹C


‚R˜A•¡ 3|10|11
@@@@ @@7900‰~  31l‹C


‚R˜A’P 11¨3¨10
@@@@ @ 29140‰~ 106l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å