TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2020”N3ŒŽ29“ú(“ú) ¬‰J ƒ_•s ”­‘–10:35
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  8@10(3.6) 
›10 › 5 ›10@› 8(2.4) 
£ 9 £ 9 £ 9@£ 9(2.2) 
’ 5 ’ 6 ’ 1@@@@@  
¢ 4 ¢ 4 ¢ 4@@@@@  
¤ 6 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,10,11
‹rŒ³H 2,4,5,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:15)


‡@½½Þ¶»³½484(-2)  *@26’2@@   7.4



‡AÍß²¼¬µ°452@@ ? @10@ @@  35.9



‡BʯËß°¸×452(+10)  @10@ @@  28.9



‡C³«°À°Ó°440(-2) ? ¢33¢2@@   7.4



‡D±ÎßÛ̧Ý448(-6) ? 36@ @@  11.2



‡EʲòÌÞÙ484(+6)   34@ @@  38.2



‡F·°½Û°¶Þ468(}0)? @29@ @@  15.6



‡GÀ¶Þɷݸ472(-6)   384›2.4  3.2



‡HÚ¯ÄÞÚËÞ494(+2)   £35£3£2.2  5.9



‡IЯ·°³¨Ý460(-10) *¤30›33.6  4.1



‡JÍÞÙ³¯ÄÞ494(}0) *@23@ @@  51.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@2060‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 330‰~ @7l‹C

@@ 8”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 140‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@1150‰~ @5l‹C


”n˜A 7|8 @ 2750‰~  11l‹C


ܲÄÞ 7|8 @@820‰~  11l‹C

@@ 7|10@ 1010‰~  15l‹C

@@ 8|10@@240‰~ @1l‹C


”n’P 7¨8 @ 7780‰~  30l‹C


‚R˜A•¡ 7|8|10
@@@@ @@2490‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 7¨8¨10
@@@@ @ 29740‰~ 115l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å