TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2020”N4ŒŽ19“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–11:00
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3 12  3@15(3.6) 
› 9 › 3 › 9@› 3(3.2) 
£15 £ 6 £ 6@£ 9(3.0) 
’12 ’ 9 ’15@’12(2.4) 
¢ 6 ¢15 ¢ 2@¢ 2(2.3) 
¤ 2 ¤13 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,10
‹rŒ³H 4,6,8,10,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:44)


‡@²¯»ÀÞܯ492(-2)  *@20@ @@   145



‡AÌßÚбÑÚ470(-2)   @31¢2¢2.3  8.1



‡BÁ°Äº°ÄÞ508(+6)  *404›3.2  2.7



‡CÄÚÝÃÞ¨°464(+4) ? @16@ @@   125



‡Dׯ·°¿Þ°456(}0)  @25@ @@   157



‡E»ÝÄ޽İ436(+10)? £40£3@@   7.3



‡FϯÁ±ÄÞ©434(-22)  @18@ @@   155



‡G»ÝÒÃÞ¨Ù490(-2) ? @25@ ™@  17.8



‡H³Þ§ÝÃÞØ480(-6)   39›3£3.0  3.6



‡I½°Ø´ÄÞ³492(-10)?*@10@ @@   166



‡JÌ«·Þ°¼®440(+4) ? @34@ @@  79.5



‡K·¬½ÄÛÍß466(+4) ? 41@ ’2.4 12.7



‡L»²ÓÝÊÞÄ460(-4)   ¤36@ @@  45.3



‡MڼްŸ¨444(-2)   @17@ @@  57.0



‡N¼Þ¯Ëß°Ú458(}0)  ¢37’23.6  7.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 560‰~ @3l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 170‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 250‰~ @5l‹C


˜g˜A 5|8@@ 750‰~ @3l‹C


”n˜A 9|15@@880‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 9|15@@380‰~ @3l‹C

@@12|15@@730‰~  10l‹C

@@ 9|12@@610‰~ @7l‹C


”n’P15¨9 @ 1900‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 9|12|15
@@@@ @@2520‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 15¨9¨12
@@@@ @ 12860‰~  40l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å