TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2021”N6ŒŽ13“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:25
ŽD–y 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA2000m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒuƒ‰ƒCƒhƒs[ƒN@@–Ä‚R 11’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H Ì°×ÌÞײÄÞ@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡AƒhƒŠ[ƒ€ƒAƒQƒCƒ“@–Ä‚R ‚S’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÃÞ¨Ù¶Þ@¶°ØÝ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½Þ



‡BƒƒCƒVƒ‡ƒEƒCƒiƒz@–Ä‚R ‚W’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H Ò²¼®³ÔÜ×@À²·¼¬ÄÙ

¼–{ D—YŽ[ã_] ŽO“ˆ–qê



‡CƒA[ƒXƒtƒŒƒA@@@–Ä‚R ‚T’…

   N Ì×ݹÙ@¶ÞØÚµ
   N ´Ú±É×ÃÞ­°½@±»ÞÑ°Ù

̼ÞÜץ̧°Ñ[ŽD–y] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡DƒnƒfƒR@@@@@@–Ä‚R 12’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ¶È½×¯¿Þ@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

¹°´½HD[”ŸŠÙ] ‘O’J •Žu



‡EƒXƒeƒCƒuƒ‹ƒAƒXƒN@–Ä‚R ‚Q’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ÄÚɴݼުÙ@À²·¼¬ÄÙ

œAè—˜—mHD[--] “¡Œ´–qê



‡Fƒƒ[ƒbƒg@@@@@–Ä‚R ‚R’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ØÎÞÝÌ×Ü°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

”Ñ“c —ÇŽ}Ž[“Œ‹ž] ç‘ã“c–qê



‡Gƒ}ƒXƒJƒŠƒ“ƒ‰ƒ“@@–Ä‚R ‚V’…

   M Ä©»ÞÜ°ÙÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ÊÞÄÙ»¸ÔËÞÒ@̼޷¾·

‰ª‘º ‘PsŽ[--] ¼‘º–qê



‡HƒeƒCƒPƒCƒ‰ƒEƒŒƒA@–Ä‚R 10’…

   H ½ËßÙÊÞ°¸Þ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ʯË߰ظ´½Ä@ÄÆ°ËÞÝ

Œ“¼ ’‰’jŽ[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡Iƒfƒ‹ƒ}ƒLƒbƒVƒ‡ƒE@–Ä‚R ‚U’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   N ÌÞÚ²¸ÀÞÝ»°@̧ÙÌÞ׳Þ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ’Ò –qê



‡JƒOƒbƒhƒ‰ƒxƒŠƒ“ƒO@–Ä‚R ‚P’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H »Ý¼¬²Ý@ʰ¸ײ

ÂŽR —mˆêŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡KƒXƒJ[ƒŒƒbƒgƒeƒCƒ‹–Ä‚R ‚X’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼÞØ
   M ÀÞ²ÜÚ¼ÞªÝÄÞ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.3
122-107-117-125-124-122-121-119-120-126

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-36.5(¸×½•½‹Ï36.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4,5(3,9)(2,6)(7,10)(11,12)-8-1
2º:4-(3,5,9)(2,6)(7,10,11,12)8,1
3º:4,9,3(2,6)(7,10)11,12,8(5,1)
4º:4(3,6)(7,9,2,10)11-12,8-1=5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@1160‰~ @7l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 310‰~ @6l‹C

@@ 6”Ô @@ 530‰~ @8l‹C

@@ 7”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|8@@7060‰~  21l‹C


”n˜A 6|11@13040‰~  34l‹C


ܲÄÞ 6|11@ 3890‰~  34l‹C

@@ 7|11@@840‰~  11l‹C

@@ 6|7 @ 2180‰~  27l‹C


”n’P11¨6 @21410‰~  65l‹C


‚R˜A•¡ 6|7|11
@@@@ @ 21310‰~  67l‹C


‚R˜A’P 11¨6¨7
@@@@ @148680‰~ 441l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ŽD–y4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å