TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ22“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:00
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10  5@ 7(3.3) 
› 7 › 7 › 7@› 5(2.3) 
£ 5 £12 £10@£10(2.2) 
’12 ’ 5 ’ 9@’13(2.0) 
¢ 4 ¢ 4 ¢11@¢12(1.9) 
¤ 9 ¤14 @@@¤ 4(1.8) 




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:43)


‡@ÐÔ¼ÞÀݼ508@@   @10@ @@  31.3



‡AÀÏÓ´²ÄË520@@   @10@ @@   136



‡BËÛ¼¹Þ¼Þ508@@   @10@ @@  47.1



‡CËÛɱ½ÃÛ560@@   ¢23@ ¤1.8 18.0



‡DÌÞدÂ̧460@@   274›2.3  2.3



‡EºÞ°ÙÃÞÝ512@@   @13@ @@  26.4



‡FÍÞĘ̀¯¸534@@   32›33.3  3.5



‡GнÃØ°ÎÞ506@@   @10@ @@  37.4



‡Hȸ½ÄØ°À494@@   @15’2@@  16.2



‡IнÀ°Îܲ508@@   36£3£2.2  7.6



‡JÌ«ÝҲذ470@@   @14¢2@@  23.5



‡KÓ½ÞÆ·À²514@@   £29@ ¢1.9 19.9



‡LÏ°     434@@   @10@ ’2.0 22.2



‡M½Ï°ÄÍÞÙ540@@   ¤16@ @@  45.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 170‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 190‰~ @3l‹C

@@ 8”Ô @@ 640‰~ @9l‹C


˜g˜A 4|6@@ 470‰~ @2l‹C


”n˜A 5|10@@640‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 5|10@@340‰~ @2l‹C

@@ 5|8 @ 1260‰~  11l‹C

@@ 8|10@ 2280‰~  23l‹C


”n’P 5¨10@@970‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 5|8|10
@@@@ @@5350‰~  17l‹C


‚R˜A’P 5¨10¨8
@@@@ @ 13320‰~  31l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž3R 3ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å