TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2022”N4ŒŽ23“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:15
•Ÿ“‡ 9R¬Ñ‘¬•ñ ”Ñ·ŽR“Á•Ê
ŽÅA2000m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  3  4@ 3(3.3) 
› 3 › 4 › 9@› 4(2.3) 
£ 9 £ 2 £ 6@£ 9(2.2) 
’ 8 ’ 9 ’ 3@’ 8(2.1) 
¢ 2 ¢ 8 ¢ 8@¢ 6(2.0) 
¤ 1 ¤ 1 @@@@@@@  




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:57)


‡@´Æ¼É³À 448(+2)   ¤45@ @@  11.0



‡A»¼Þª½  438(-10)  £48@ @@  15.8



‡BϯÊÓÝÙ°500(+8)   52’23.3  5.2



‡C½Ï°ÄÜÝ 472(-4)   524›2.3  2.7



‡D·­Ý½Ä×°398(-4)   @43@ @@  21.0



‡EϲÈÙ¸ÛÝ508(-2)   @42£3¢2.0 21.4



‡F±ÏȾ°Ù 480(-6)   @44@ @@  15.0



‡G±²½¼Þª²484(+2)   ¢47¢2’2.1  8.3



‡HϲÈÙÏ°Ã496(-16)  47›3£2.2  5.9



‡I¸ÞÙ°³ÞË478(-4)   @45@ @@   9.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 600‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 4”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 3”Ô @@ 130‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|8@@ 560‰~ @2l‹C


”n˜A 4|9 @@840‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|9 @@290‰~ @2l‹C

@@ 3|9 @@340‰~ @3l‹C

@@ 3|4 @@190‰~ @1l‹C


”n’P 9¨4 @ 2140‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|9
@@@@ @@ 890‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 9¨4¨3
@@@@ @@6900‰~  11l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡9R ”Ñ·ŽR“Á•Ê
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


•Ÿ“‡9R ”Ñ·ŽR“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å