TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N6ŒŽ26“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:05
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒWƒ‡[ƒkƒ”ƒF[ƒ‹@–Ä‚R ‚R’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   B ËÞ¯¸Þ¸¨°Ý@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

ìè Œ«“ñŽ[’†‹ž] –k¯‘º“c–qê



‡Aƒe[ƒI[ƒeƒBƒ‰ƒ~ƒX–Ä‚R ‚U’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ »Þ¯Ê°Ï²Ý@ϲݼ¬ÌÄ

¬ù Œö–çŽ[‹ž“s] ŽÐ‘äF



‡BƒTƒ‹ƒTƒfƒB[ƒo@@–Ä‚R ‚X’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H »Ù»ÄÞ©°×@ºÞ°ÙÄޱح°Ù

‹g“c °ÆŽ[VŠƒ] ’Ç•ªF



‡Cƒƒ“ƒAƒ“ƒhƒƒ“@@–Ä‚R ’†Ž~

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ÌßÚ²±ÝÄÞ×½Ä@Ò²¼®³»Ñ¿Ý

‚º–qê[ŽD–y] ‚º–qê



‡DƒJƒ‹ƒfƒBƒi[ƒŒ@@–Ä‚R 10’…

   N ÍÆ°Ë­°½Þ@Íȼ°
   H ¿ÌÄײÑ@̼޷¾·

ŽR–{ –”ˆê˜YŽ[’†ŽR] Á¬ÝËߵݽÞF



‡EƒeƒL[ƒ‰ƒTƒ“ƒ‰ƒCƒY–Ä‚R 13’…

   H ³²ÝÊÞر¼µÝ@ʰ¸ײ
   M ȵ̪ذ¸@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

‘å“c ‹±[Ž[’†‹ž] ÔϲÁ–qê



‡FƒAƒ‹ƒ‚ƒnƒoƒi@@@–Ä‚R 14’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÄÞųÌÞÙ°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

‹g“c ˜a”üŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Gƒ‰ƒCƒgƒXƒgƒŠ[ƒ€@–Ä‚R ‚W’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   H ½À°ºÚ¸¼®Ý@±¸ÞȽÀ·µÝ

Û°ÄÞΰ½¸×ÌÞ[’†ŽR] ¹²±²F



‡HƒGƒCƒVƒ“ƒuƒ‰ƒ{[@–Ä‚R ‚Q’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   M ´°¼Ý¸°ÙÃÞ¨@ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°

‰hi“°[’†ŽR] –Ø“c–qê



‡IƒeƒCƒPƒCƒAƒ“ƒWƒF@–Ä‚R 12’…

   H »Äɱ׼ÞÝ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ò¹²×Ë߯ÄÞ@½Æ¯ÂªÙ

Œ“¼ ’‰’jŽ[‹ž“s] ‚º–qê



‡JƒNƒŠƒmƒLƒ…[ƒ`ƒƒƒ“–Ä‚R 11’…

   M ÓÝÃÛ¯¿@ÄÞÊÞ³¨
   N °¿¯¸½@̧ÙÌÞ׳Þ

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] Ê߶Ê߶F



‡KƒIƒŠƒrƒAƒoƒ[ƒY@–Ä‚R ‚S’…

   M صÝÃÞ¨°½Þ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ϻ޲@̧½Ø´Ì

’–ŒF LŽŸŽ[“Œ‹ž] •ž•” –qê



‡LƒhƒDƒ‰ƒCƒgƒAƒ‹ƒfƒB–Ä‚R ‚P’…

   N ÄÞÚÌ«Ý@¼ÞµÎßÝè
   M ¼Ã¨³ªÙ½Þ@¼Ã¨¼Þ¯Ìß

ˆÀŒ´ _ŽiŽ[ŽD–y] ‰ª“c–qê



‡MƒZƒ“ƒgƒŒƒA@@@@–Ä‚R ‚V’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ì«ÝÀÈØ°Áª@³Þª²ÙµÌÞÖ°¸

’·’Jì Žç³Ž[’†‹ž] É°»ÞÝF



‡NƒNƒƒ~ƒc@@@@@–Ä‚R 15’…

   ¥ ϼު½Ã¨¯¸³«Ø±°@´°Ëß°²ÝÃÞ¨
   H ¶ÞѼۯÌß@Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²

‹àŽR •q–ç[’†ŽR] ¬òŠw



‡Oƒ\ƒtƒBƒAƒR[ƒ‹@@–Ä‚R ‚T’…

   H ·½ÞÅ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ±Ùϼ¬³×@±ÄÞϲÔÑ°Ý

‚£ ³ŽuŽ[--] ãŽR–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.56.4
129-118-141-131-134-131-126-123-131

Ú°½‘O”¼3F-38.8(¸×½•½‹Ï37.8)
Ú°½Œã”¼3F-38.0(¸×½•½‹Ï38.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1(6,11)(3,13)5(4,10,8,15)9(7,16)14(2,12)
2º:1(6,11)(3,13)5(4,15)(10,8)9(7,14,16)(2,12)
3º:1(6,11)(3,13)5(4,15,9)10(7,8,16)14(2,12)
4º:1(6,11,13)(3,9)5,15(4,10,16)12(8,14)7,2
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 470‰~ @3l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@2190‰~  13l‹C

@@ 1”Ô @@1260‰~  10l‹C


˜g˜A 5|7@@5620‰~  18l‹C


”n˜A 9|13@21480‰~  45l‹C


ܲÄÞ 9|13@ 5840‰~  45l‹C

@@ 1|13@ 4190‰~  39l‹C

@@ 1|9 @33540‰~ 101l‹C


”n’P13¨9 @37880‰~  77l‹C


‚R˜A•¡ 1|9|13
@@@@ @290310‰~ 281l‹C


‚R˜A’P 13¨9¨1
@@@@  1171980‰~ 1251l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å