TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<8R 10R>ŽŸ



2023”N1ŒŽ15“ú(“ú) “Ü ƒ_âc ”­‘–14:25
’†‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ “V—³ì“Á•Ê
ƒ_1800m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 10@10(3.3) 
› 7 › 7 › 7@› 2(2.3) 
£ 2 £ 2 £ 2@£ 7(2.2) 
’12 ’12 ’12@’ 1(2.1) 
¢ 1 ¢ 1 ¢ 1@¢12(2.0) 
¤ 8 ¤14 @@@¤ 8(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 6,9


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:02)


‡@Ò²¼®³Ö¼488(+8)   ¢48¢2’2.1 15.1



‡Aµ¸ÄƵݠ532(-2)   £54£3›2.3  9.5



‡B·¿Þ¸   506(+4)   @40@ @@  70.9



‡C´¸½Ä×É°490(+14)  @44@ @@  31.0



‡DÚ¯Ä޴ݳ502(+6)   @45@ @@  71.0



‡EÀ¶ÞÉÁ­°484(-2)  *@40@ @@  69.7



‡F²½¶ÝÀÞÙ466(+4)   54›3£2.2  6.5



‡Ģ²³ÞÚÀ470(+8)   @44@ ¤1.9 43.6



‡HÌÞÛ̪ÙÄ552(}0) *@40@ @@  38.6



‡IÍßÙ±±  480(-8)   5643.3  1.6



‡J³«°À°±Ý494(+8)   @44@ @@  42.6



‡KÊßÜ°ÌÞÛ524(+4)   50’2¢2.0  9.2



‡L²Â¶Ê¼¬Á500(}0)  @40@ @@  54.6



‡M·Ý¸Þ½ÊÞ516(-4)   ¤45@ @@  16.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 5|6@@ 450‰~ @2l‹C


”n˜A 7|10@@480‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 7|10@@220‰~ @2l‹C

@@10|12@@220‰~ @1l‹C

@@ 7|12@@440‰~ @5l‹C


”n’P10¨7 @@620‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 7|10|12
@@@@ @@ 700‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 10¨7¨12
@@@@ @@1930‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž9R “V—³ì“Á•Ê
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


’†‹ž9R “V—³ì“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å