TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<3R 5R>ŽŸ



2023”N4ŒŽ23“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:40
“Œ‹ž 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1800m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒeƒ“ƒyƒXƒg@@@@–Ä‚R ‚R’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ¼°»Þص@½Íß¼¬Ù³¨°¸

·¬Û¯Ä̧°Ñ[”ŸŠÙ] É°»ÞÝF



‡Aƒ‚ƒYƒ}[ƒJƒbƒVƒ“@‰²‚R ‚S’…

   H ¼ÙÊÞ°½Ã°Ä@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N حд°Ù¹Þ×Ý@Û¯¸µÌÞ¼ÞÌÞ×ÙÀÙ

·¬ËßÀÙ¥¼½ÃÑ[ã_] ”’ˆä–qê



‡BƒvƒŒƒUƒ“ƒgƒƒ“ƒhƒ“–Ä‚R ‚W’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H À޲ܴټ´°Û@»ÝÃÞ°»²Úݽ

½Ø°´²ÁÚ°¼Ý¸Þ[VŠƒ] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Cƒuƒ‰ƒCƒgƒNƒ‰ƒEƒ“@‰²‚R 13’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   H Ú¯ÄÞ¾²ØݸÞ@¾ÞÝÉÛÌÞÛ²

ˆ¢’à ¹OŽ[--] ‹n‰P–qê



‡DƒiƒCƒgƒXƒsƒA[@@‰²‚R 14’…

   B ½ÄÛݸÞØÀ°Ý@¼ÝÎÞظؽ´½
   H »¸×º@Ò¼ÞÛÍ޲ذ

IZURU¼Þ¬ÊßÝ[--] U¥M¥A



‡EƒeƒCƒGƒ€ƒGƒŒƒKƒ“ƒg–Ä‚R 15’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   M н¼­°¹¯Ä@Ù°×°¼¯Ìß

’|‰€ ³ã‹Ž[¬‘q] ‘哇–qê



‡Fƒfƒ‹ƒ}ƒXƒ\ƒoƒ‰ƒC@–Ä‚R ‚V’…

   H ³Þ¨¸ÄÜ°ÙËß»@ȵÕƳާ°½
   ¥ ÃÞÙϽËßØÀ½@ɳުؽÄ

óÀ œAKŽ[ŽD–y] ̧ưËÙF



‡GƒPƒCƒc[ƒNƒ[ƒ“@ƒZ‚R 12’…

   M ×ÌÞØ°ÃÞ²@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   M ºÝºÞ³ËÞ¼ÞÝ@¹²ÑΰÑ

“í–{ Ÿ”üŽ[“Œ‹ž] ¾Þ¯Ä½Ã°ÌÞÙ



‡Hƒp[ƒ‹ƒeƒ\[ƒ@@–Ä‚R ‚T’…

   H ·À»ÝÌÞׯ¸@ÌÞׯ¸À²ÄÞ
   N ÓĶ@Ì×ݹÙ

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[’†ŽR] Ø®°¹ÝF



‡IƒEƒCƒ“ƒAƒ`[ƒ”@@‰²‚R ‚Q’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H º½ÓÏ°ÍÞ×½@̼޷¾·

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F



‡JƒsƒRƒfƒ‚ƒ“ƒ^[ƒjƒƒ–Ä‚R 16’…

   B Ӱؽ@½¸Ø°ÝË°Û°
   H ×ݽ޴¯¼Þ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡Kƒ}ƒCƒlƒ‹ƒp[ƒ”ƒFƒ‹‰²‚R 11’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H ϲȴ¶ÃØ°Å@±¸ÞȽÀ·µÝ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡LƒOƒ‰ƒ“ƒcƒOƒŠ[ƒ“@‰²‚R ‚U’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ̧°À¸ÞØ°Ý@ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä

Ö“¡ Œõ­Ž[ŽD–y] –{ŠÔ–qê



‡MƒIƒXƒJ[ƒEƒBƒi[@‰²‚R ‚X’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H θ×Æл@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

“ˆ“c Œ«Ž[•Ÿ“‡] •ž•” –qê



‡NƒLƒƒƒŠ[ƒnƒsƒlƒX@‰²‚R ‚P’…

   M Ô϶´°½@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ̨°Õ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

–Š ˜a”üŽ[‹ž“s] •½ŽR–qê



‡Oƒtƒ@ƒxƒ‹ƒWƒFƒGƒbƒO–Ä‚R 10’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ȩ̀ư¹²½@À²·¼¬ÄÙ

ËÀÞ¶¥ÌÞØ°ÀÞ°½Þ¥ÕƵÝ[ŽD–y] ’Ò –qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.48.0
129-113-119-127-127-125-114-111-115

Ú°½‘O”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï37)
Ú°½Œã”¼3F-34.0(¸×½•½‹Ï35.1)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
2º:9,12(3,15)4,1(2,8,10)(13,16)7,6,14-(5,11)
3º:9,12(3,15)4(1,2,10)(7,13)(8,16)6,14(5,11)
4º:9(12,15)3(4,10)1(2,13)(7,8,16)(6,14)(5,11)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@1780‰~ @6l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 230‰~ @6l‹C

@@10”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 5|8@@2290‰~ @7l‹C


”n˜A10|15@ 5590‰~  18l‹C


ܲÄÞ10|15@ 1170‰~  14l‹C

@@ 1|15@@440‰~ @5l‹C

@@ 1|10@@260‰~ @2l‹C


”n’P15¨10@15910‰~  35l‹C


‚R˜A•¡ 1|10|15
@@@@ @@1910‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 15¨10¨1
@@@@ @ 42400‰~ 110l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž4R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å