TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2023”N4ŒŽ23“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ ”ä—ÇŽR“Á•Ê
ŽÅAŠO2200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒQ[ƒeƒ[ƒY@@@–Ä‚S ‚S’…

   ¥ ɳުؽÄ@ÓݽްÝ
   H Û°½ÞÊÞÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Aƒ_ƒmƒ“ƒ^[ƒLƒbƒVƒ…‰²‚T ‚U’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N À°·°@¼ÝÀÞ°

ÀÞɯ¸½[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡BƒWƒFƒ“ƒk@@@@@–Ä‚S ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Õ°Û¼¬°Ø°Ý@ϲÎÞ°²Á¬°Ø°

´Ñ½ÞÚ°¼Ý¸Þ[--] É°»ÞÝF



‡CƒsƒmƒNƒ‹@@@@@‰²‚V ‚V’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N Ëßݸ¶Òµ@ÌÚÝÁÃÞË߭è

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡Dƒuƒ‹[ƒQ[ƒg@@@–Ä‚S ‚W’…

   H Ä°¾Ý×°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   B ²Ý¼½Ä@¼ÝÎÞظؽ´½

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] ÌßÛ¸ÞÚ½F



‡EƒŠƒAƒh@@@@@@‰²‚S ‚T’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ À²Àݸ²°Ý@è½Þų

‘å’Ë —ºˆêŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡Fƒ}ƒCƒlƒ‹ƒXƒeƒŒ[ƒ‹‰²‚V 10’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H ϲÈÙ°Áª@½Íß¼¬Ù³¨°¸

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡GƒLƒ{ƒEƒmƒ_ƒCƒ`@@ƒZ‚W ‚X’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   H ׸½¸×²Ý@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ

ŽO‘î ŸrŽ[‹ž“s] ¶Å²¼½À¯ÄÞ



‡HƒTƒWƒFƒX@@@@@‰²‚T ‚P’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ´Ò×ÙÄÞ½À°@ϳÝÄÈÙ¿Ý

´‹{ ‹`’jŽ[--] ŽÐ‘äF



‡IƒCƒ„ƒTƒJ@@@@@–Ä‚T ‚R’…

   M ±²ÙʳޱŻް@Ì×Ü°±Ú²
   ¥ ½Ï°Ã¨º¼Þ°Ý@º¼Þ°Ý

‰ª“c ‘sŽjŽ[ŽD–y] ‰ª“c½ÀÂÄÞ




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.13.8
128-121-126-129-127-126-120-117-114-116-114

Ú°½‘O”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:10,8(1,6)-(5,7)9,4,3,2
2º:10,8(1,6)(5,7)9(4,3)-2
3º:(*10,8)2(1,6)(5,7,9)3,4
4º:10,8(1,2)(6,9)7(5,3)4
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 860‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 240‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 210‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 650‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|8@@2210‰~  10l‹C


”n˜A 3|9 @ 2830‰~  12l‹C


ܲÄÞ 3|9 @@800‰~  11l‹C

@@ 9|10@ 2090‰~  20l‹C

@@ 3|10@ 2340‰~  22l‹C


”n’P 9¨3 @ 6130‰~  22l‹C


‚R˜A•¡ 3|9|10
@@@@ @ 20150‰~  46l‹C


‚R˜A’P 9¨3¨10
@@@@ @108810‰~ 213l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R ”ä—ÇŽR“Á•Ê
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s9R ”ä—ÇŽR“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å