TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2023”N6ŒŽ10“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:30
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1400m ’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


16 16 13@16(3.6) 
›13 ›14 ›16@› 9(2.4) 
£14 £13 £ 9@£ 5(2.3) 
’ 9 ’ 5 ’ 2@’13(2.1) 
¢ 5 ¢ 2 ¢14@¢14(2.0) 
¤ 2 ¤ 8 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,6
‹rŒ³H 1,9,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (16:15)


‡@Ę̀ØÑ  560(}0)?*@28@ @@   202



‡AÄ©Ëß   466(-4)   ¢46’2@@  14.6



‡B½Ã¯Ìß  436(+8)  *@31@ @@   103



‡CËÞ¯Ìß¿Ø538(+4)   @43@ @@  11.2



‡DÀÞ²Á×̧446(}0)  48@ £2.3 11.6



‡E½ÄÚ°ÄØÀ486(-2)  *@38@ @@  68.1



‡FÄÙ°ÏÝÿ530(+14)  @23@ @@   107



‡G¸ÞÚ²½¶Ø440(-8)   ¤46@ @@  16.1



‡H³«Ù×½  482(-2) ? @45£3›2.4  4.8



‡I××ÓÝÄÞ°446(+12)  @42@ @@  84.1



‡J¸Þ×ÝÄÞ×462(-2)   @39@ @@  32.6



‡KؾÞÚ²ÝÎ488(+4)   @30@ @@   147



‡L²Æ¯Â¨µ 500(}0)  £484’2.1  4.7



‡M´ÃÙÈÙ  468(+4)   49¢2¢2.0  6.1



‡N¶ÝÀÍÞØ°448(-1) ? @34@ @@   212



‡O·Þ®³ÈÝ 430(-2)   58›33.6  3.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 680‰~ @9l‹C


˜g˜A 7|8@@ 360‰~ @1l‹C


”n˜A13|16@@500‰~ @1l‹C


ܲÄÞ13|16@@300‰~ @1l‹C

@@11|16@ 1450‰~  20l‹C

@@11|13@ 2030‰~  29l‹C


”n’P16¨13@ 1160‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 11|13|16
@@@@ @@5000‰~  16l‹C


‚R˜A’P 16¨13¨11
@@@@ @ 18280‰~  51l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


“Œ‹ž12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å