TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2023”N8ŒŽ19“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:11
VŠƒ10R¬Ñ‘¬•ñ ã‰zS
ƒ_1200m (¬)(“ÁŽw)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15 15 15@15(3.6) 
› 7 › 3 › 7@›14(2.4) 
£ 3 £ 7 £ 3@£ 6(2.3) 
’ 6 ’ 6 ’ 6@’ 7(2.2) 
¢14 ¢11 ¢14@¢13(2.1) 
¤ 4 ¤ 4 @@@¤ 3(2.0) 


”n‹ï•ÏX– 4,5,10
‹rŒ³H 4,5,7,9,10,11,12,13
‹rŒ³‚˜ 15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:56)


‡@Øݶ°Ýÿ468(-2)   @48@ @@  74.8



‡AµÝ»ÞÀÞÌ516(+6)   @54@ @@  65.8



‡B³Å·ÞÉÎÞ470(-2)   65£3¤2.0  4.6



‡C±²½Ø±Ý 456(-6) ?*¤59@ @@  19.4



‡D¼¹ÞÙË×Ä492(+10)?*@49@ @@   275



‡Eʲ±Ñ½ÞË490(-4)   62’2£2.3  8.8



‡FºÊßÉÊÝÌ502(+14)? £63›3’2.2  4.9



‡GдÉÜ°ÙÄ512(-2)   @52@ @@  95.8



‡HÙ¸ÙÄ   458(-4) ? @57@ @@  20.1



‡IÒ½ÞÒײ»510(-4) ?*@55@ @@  17.7



‡JÐÚ³Þ¨°Å440(}0)? ¢61@ @@  24.6



‡KÏ×°ÄÞ»Þ476(}0)? @52@ @@  36.3



‡LÒ²¼®³µ°492(+8) ? @53@ ¢2.1 65.4



‡Mµ°ÙÌׯ¸488(-2)   @57¢2›2.4 13.6



‡N±°Ñ½ÞÚ²490(}0)x 7043.6  2.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 4”Ô @@ 360‰~ @5l‹C

@@10”Ô @@ 600‰~ @9l‹C


˜g˜A 3|8@@2050‰~ @7l‹C


”n˜A 4|15@ 1660‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 4|15@@620‰~ @5l‹C

@@10|15@@830‰~ @7l‹C

@@ 4|10@ 4450‰~  41l‹C


”n’P15¨4 @ 2800‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 4|10|15
@@@@ @ 12490‰~  42l‹C


‚R˜A’P 15¨4¨10
@@@@ @ 37090‰~ 119l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ10R ã‰zS
„°‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


VŠƒ10R ã‰zS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å