TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2023”N10ŒŽ22“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:25
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2  2@ 1(3.3) 
› 1 › 1 › 4@› 2(2.3) 
£ 4 £ 4 £ 3@£ 4(2.2) 
’ 6 ’ 6 ’ 6@’ 5(2.1) 
¢ 3 ¢ 3 ¢ 1@¢ 6(2.0) 
¤ 5 ¤ 5 @@@¤ 3(1.9) 




”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:03)


‡@ÍßÛ    486@@   39¢23.3 12.2



‡A»ÞÌÞײÄ476@@   404›2.3  1.5



‡B³Þ¨½Ï°Ù450@@   ¢27£3¤1.9 11.5



‡C¼­¸Ùɱ°516@@   £35›3£2.2  4.7



‡DÌÞصÒÝÃ544@@   ¤26@ ’2.1 24.4



‡EÌßÙдÌß498@@   32’2¢2.0 10.0



‡F²Å½ÞϼÙ482@@   @15@ @@  82.3



‡G»Ýײ½Þ±538@@   @20@ @@  38.5



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@5030‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@1700‰~ @7l‹C

@@ 3”Ô @@ 630‰~ @5l‹C

@@ 5”Ô @@1160‰~ @6l‹C


”n˜A 3|8 @12420‰~  21l‹C


ܲÄÞ 3|8 @ 3130‰~  20l‹C

@@ 5|8 @ 3760‰~  22l‹C

@@ 3|5 @ 2240‰~  18l‹C


”n’P 8¨3 @41150‰~  43l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|8
@@@@ @ 36380‰~  42l‹C


‚R˜A’P 8¨3¨5
@@@@ @451110‰~ 265l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å