TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:15
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1400m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒGƒCƒVƒ“ƒIƒjƒLƒX@–Ä‚R ‚R’…

   N ÀؽÏƯ¸@ÒÀÞ¸ÞرÄÞ°Û
   ¥ ´²¼Ý»ÝÊÞÚ°@´²¼ÝܼÝÄÝ

‰hi“°[’†ŽR] …ŠÛ–qê



‡AƒOƒŒƒiƒ}ƒfƒB[@@–Ä‚R 10’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   N ºÞ°Ù³ª²@Ì»²ÁºÝºÙÄÞ

ײµÝÚ°½Î°½[VŠƒ] Ú²¸³Þ¨×F



‡BƒŒƒbƒhƒQ[ƒg@@@–Ä‚R 13’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ¸Ø½ÀÙ·¬ÉÝ@¸ÛÌÈ

Σ _ŽOŽ[‹ž“s] •l–{–qê



‡CƒAƒŠ[ƒo@@@@@–Ä‚R ‚W’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ±°·Ã¸Á¬°@¿Þ̧ư

Ø°³Þ§[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Dƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒ‚ƒ‹ƒtƒH@–Ä‚R 16’…

   H ÃÞ¨°ÌßÌÞØ×ÝÃ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ÔÏÆÝ̧ËÞ­Ù@´±¼ÞÊ°ÄÞ

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] œA“c Œõ•v



‡Eƒ{ƒ“ƒW[ƒA@@@@–Ä‚R 14’…

   M ϸ̨@ÄÞÊÞ³¨
   M ¶»ÞØѽËÞ@ÄܲÆݸÞ

‹àŽR ­MŽ[‹ž“s] “c’† —T”V



‡Fƒ}ƒRƒgƒWƒƒ[ƒx@@–Ä‚R ‚T’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   ¥ ϺĻÝÊß·Þ°À@¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä

ÃÞ¨±ÏÝÄ[‹ž“s] VŠ¥‹´–{–qê



‡GƒŒƒW[ƒiƒfƒbƒ‰ƒlƒ‰–Ä‚R ‚X’…

   H ·À»ÝÌÞׯ¸@ÌÞׯ¸À²ÄÞ
   H Ê߲ڰĸ²°Ý@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°

¸ÞØ°Ý̧°Ñ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡HƒRƒƒ“@@@@@@–Ä‚R 15’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   M ¼¬²ÝÀÞ²±Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°

–q”W KˆêŽ[--] ŽO“ˆ–qê



‡IƒNƒC[ƒ“ƒJƒiƒƒA@–Ä‚R ‚V’…

   M Û°ÄÞ¶ÅÛ±@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ½²°Ä»Ù»@ÃÞ­×ÝÀÞÙ

’£ ŒŽŸŽ[--] ¼ÝÎÞØ–qê



‡Jƒ^ƒKƒmƒAƒ~ƒJƒ‹@@–Ä‚R 11’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   H À¶ÞÉ׳޷¾·@̼޷¾·

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] VŠ¥À¶ÞÉF



‡KƒmƒŒƒbƒWƒMƒtƒg@@–Ä‚R 17’…

   ¥ ËÞ¯¸Þ±°»°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
   H ±Ñ°ÙØݸ½@µÙ̪°³ÞÙ

ÔŶÞÜ–qê[”ŸŠÙ] ÔŶÞÜ–qê



‡LƒƒŠ[ƒWƒF[ƒ“@@–Ä‚R ‚P’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N Ä©±°Æ°@¶ÝÄذذÙ

À²Í²–qê[“Œ‹ž] À²Í²–qê



‡MƒWƒƒƒ”ƒ@ƒl@@@@–Ä‚R ‚U’…

   H Ä°¾Ý×°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ¾ÝÄÌÛÝè±@ÃÞ²ÝËÙ

¬—Ñ —SˆêŽ[“Œ‹ž] ÓàŽR“c–qê



‡Nƒ‰ƒuƒŠ[ƒA[ƒjƒƒ@–Ä‚R 18’…

   N ÌÞد¸½±ÝÄÞÓÙÀÙ@¼Þ¬²±Ýº°½Þ³ª²
   H İγٽ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ’|“‡ KŽ¡



‡OƒVƒAƒ^[@@@@@–Ä‚R ‚Q’…

   H رٽè°Ù@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ´ÙñÄÛ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

’†‘º —SŽqŽ[ŽD–y] ‹{“à–qê



‡PƒGƒKƒIƒjƒiƒbƒe@@–Ä‚R ‚S’…

   H İγ¼Þ¬¯¶Ù@½Íß¼¬Ù³¨°¸
   N İγ±²×ÝÄÞ@ÊßÜ°

“Œ–L•¨ŽY[’†‹ž] ’|“‡ KŽ¡



‡Qƒiƒ€ƒ‰ƒAƒjƒJ@@@–Ä‚R 12’…

   H ±Ù±²Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ÅÑ×Ë×Ø°@¸ÛÌÈ

“Þ‘º –rOŽ[‹ž“s] ŶÉF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.23.1
125-112-118-124-122-111-119

Ú°½‘O”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï35.1)
Ú°½Œã”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:16,13(8,17)(1,10,11,14)(7,18)(2,4,12)5(3,6,9)=15
4º:(*16,13)(8,17)(1,10)(11,18)(7,14)(2,12,5)(3,4,9)6=15
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ13”Ô @@ 540‰~ @2l‹C


•¡Ÿ13”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@16”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 1”Ô @@ 460‰~ @7l‹C


˜g˜A 7|8@@ 400‰~ @1l‹C


”n˜A13|16@@520‰~ @1l‹C


ܲÄÞ13|16@@240‰~ @1l‹C

@@ 1|13@ 1870‰~  19l‹C

@@ 1|16@ 1210‰~  12l‹C


”n’P13¨16@ 1390‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|13|16
@@@@ @@5020‰~  12l‹C


‚R˜A’P 13¨16¨1
@@@@ @ 19880‰~  42l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å