TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2024”N4ŒŽ27“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–14:25
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ –îŽÔÜ
ŽÅAŠO2200m –Ä(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒAƒLƒ~ƒ…[ƒ~ƒ…[@–Ä‚R ‚V’…

   N »Äɸ׳Ý@ÏÙ¼Þ­
   ¥ ±²½ÄÞ°Ù@·¬ÌßÃݽè°³Þ

½Ø°´²ÁÚ°¼Ý¸Þ[VŠƒ] É°»ÞÝF



‡AƒUƒpƒŠƒXƒ}ƒbƒ`@@–Ä‚R ‚T’…

   H »ÄÉÀÞ²ÔÓÝÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   M ÛݸÞίĻϰ@½ÄØ°ÄÎÞ½

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡BƒTƒCƒŒƒ“ƒgƒOƒ‹[ƒ”–Ä‚R ‚W’…

   M ÄÞ©×ÒÝÃ@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   N ØҲݻ²ÚÝÄ@ÎܲÄϽÞÙ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Cƒ`ƒ‹ƒJ[ƒm@@@@–Ä‚R ‚P’…

   N Ê°ËÞݼެ°@ÀÞݼØ
   M ±ÛÏèº@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡Dƒ”ƒBƒNƒgƒŠƒAƒh[ƒ‹–Ä‚R ’†Ž~

   H ½Ü°³ÞØÁ¬°ÄÞ@ʰ¸ײ
   N ³Þ¨Ýð¼ÞÄÞ°Ù@ÎܲÄϽÞÙ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡EƒTƒNƒ\ƒ“ƒWƒFƒ“ƒk@–Ä‚R ‚R’…

   H »¸¿Ý³«Ø±°@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ŲÄÄÞײ³Þ@ÀÞ°¸´Ý¼ÞªÙ

•Ÿ· ŒP”VŽ[--] ‘ºã ‹ÔÆ



‡FƒŒƒbƒZƒpƒbƒZ@@@–Ä‚R ‚U’…

   H ÀÞÉÝÊÞ×°ÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   ¥ ϲÈØÍÞÙÀ½@ºÝÃÞ­²¯Ä

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Gƒqƒq[ƒ“@@@@@–Ä‚R ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   M ²²ÅÂÞÞ¹@Ü°¸Ì«°½

‘å˜a‰® ‹ÅŽ[“Œ‹ž] É°»ÞÝF



‡HƒWƒ‡ƒZƒtƒB[ƒi@@–Ä‚R 11’…

   H µÙ̪°³ÞÙ@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   N ±ÒضÝÄÞÐݺÞ@½·¬¯ÄÀÞÃÞ¨

Š”Ž®‰ïŽÐ ‹gàVΰÙÃިݸ޽[--] ŽO“ˆ–qê



‡IƒNƒC[ƒ“ƒYƒ[ƒt@–Ä‚R 10’…

   H ±Ù±²Ý@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   H ÊްаÌÞØ°½Þ@·Ý¼¬»É·¾·

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡JƒAƒNƒAƒ”ƒ@[ƒiƒ‹@–Ä‚R ‚Q’…

   B ´Ëß̧Ȳ±@¼ÝÎÞظؽ´½
   H ´²ÌßØÙнÄ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä

‹g“c ŸŒÈŽ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡KƒEƒCƒ“ƒfƒCƒW[@@–Ä‚R ‚S’…

   H ºÞ°ÙÄÞ¼¯Ìß@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   ¥ ³²Ý±·Ú±@ºÝÃÞ­²¯Ä

³²Ý[•Ÿ“‡] º½Ó³Þ­°F




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.12.8
124-113-118-120-121-123-128-125-119-119-118

Ú°½‘O”¼3F-35.5(¸×½•½‹Ï36.2)
Ú°½Œã”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï36.0)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:11,2,10(3,9)7,12(1,4)(5,6)-8
2º:11(2,10)(3,9)7,12(1,4)-(5,6)-8
3º:11,10(2,9)7(3,12)4(1,8)6,5
4º:11(2,10)(7,9)(3,4,12)8(1,6)=5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 460‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 180‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 260‰~ @5l‹C


˜g˜A 4|8@@ 880‰~ @2l‹C


”n˜A 4|11@ 1320‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|11@@510‰~ @1l‹C

@@ 4|6 @@980‰~  12l‹C

@@ 6|11@@890‰~  10l‹C


”n’P 4¨11@ 2620‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|11
@@@@ @@5080‰~  11l‹C


‚R˜A’P 4¨11¨6
@@@@ @ 21520‰~  40l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s9R –îŽÔÜ
„°Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s9R –îŽÔÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å