TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2024”N6ŒŽ8“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:55
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅCŠO2400m (¬)[Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 14 14@12(3.3) 
›12 › 1 ›13@›14(2.3) 
£13 £12 £12@£ 1(2.2) 
’ 1 ’13 ’ 1@’13(2.1) 
¢ 6 ¢ 6 ¢ 6@¢ 8(2.0) 
¤11 ¤11 @@@¤ 6(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 2,5,8,11,17
‹rŒ³H 1,2,6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:42)


‡@Í»ÞÙ̪Ý486(-6) ? 43’2£2.2 11.0



‡A»³ÝÄÞ³Þ478(+2) ?*@29@ @@  90.7



‡B¼®³ÅÝÀÞ488(+4)   @35@ @@  37.7



‡C¼Ý¸ÞÙÊ°424(}0)  @35@ @@  48.2



‡DÍßÌßÁÄÞ420(-4)  *@33@ @@  37.6



‡E±×ź±  498(-6) ? ¢38¢2¤1.9 22.4



‡FÒ²¼®³¶Þ440(+4)   @31@ @@  68.1



‡G»ÝÌÞÉÜ 508(}0) *@33@ ¢2.0 16.4



‡HÏÃÝÛ³ÏÙ502(}0)  @26@ @@   166



‡I²Ý¼Þ¹°À496(+4)   @19@ @@   221



‡J¾°×½   442(-2)  *¤38@ @@  55.8



‡K¼Þ¬½Ã¨Ý506(+4)   £42£33.3 10.2



‡Lò¸»Þ¸×438(-2)   41›3’2.1  4.7



‡M¼¬²ÆݸÞ514(+4)   444›2.3  1.8



‡NÒ²¼®³¶²512(+16)  @24@ @@  27.7



‡O±½À×ËÞ½448(}0)  @30@ @@  61.7



‡PÀÞÉݳ¨Ù486(}0) *@37@ @@  43.7



‡QÌßÙ°³ÞÝ492(-2)   @29@ @@  76.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 190‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@13”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 430‰~ @5l‹C


˜g˜A 7|7@@ 350‰~ @2l‹C


”n˜A13|14@@400‰~ @1l‹C


ܲÄÞ13|14@@200‰~ @1l‹C

@@ 6|14@@810‰~ @8l‹C

@@ 6|13@ 1220‰~  13l‹C


”n’P14¨13@@590‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 6|13|14
@@@@ @@2250‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 14¨13¨6
@@@@ @@5860‰~  12l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å