TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2012”N1ŒŽ14“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:20
¬‘q 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1000m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7 14  7@11(3.6) 
›11 › 7 ›11@› 6(2.3) 
£ 6 £ 6 £ 9@£ 9(2.2) 
’14 ’ 1 ’ 6@’ 7(2.1) 
¢ 1 ¢13 ¢ 1@@@@@  
¤ 9 ¤12 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 6,11
‹rŒ³H 2,5,7


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:50)


‡@ÍÞ½ÄÌÞÙ458(-4)   38¢2@@  10.8



‡A¶¼Éʸح556(+16)? @33@ @@  27.4



‡Bܲ··ÌÞØ492(-6)   @34@ @@  17.0



‡C´°Ã¨°¼®482(-2)   @33@ @@  17.6



‡D»²ÓÝ×Ò°482(+2) ? @30@ @@  63.5



‡E~¾ÄɼÞ514(+10) *£39’2›2.3 10.7



‡F~¼¹ÞÙ¼486(+12)? 414’2.1  3.4



‡G¾ÞƽÊßÜ464(+2)   @34@ @@  52.2



‡Hµ°ÊßÙ½ 490(-2)   @32£3£2.2  6.0



‡I±¯ÌßÀ°Ý488(-2)   @31@ @@  71.7



‡J»ÄÉÊß²Ú496(+2)  *@34›33.6  6.0



‡KŲÄÌײÄ476(-8)   ¤34@ @@   7.4



‡LÒØÄ©Ñ  466(+10)  ¢35@ @@  24.3



‡MÄÞÅØ»  480(+2)   42@ @@  13.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@1270‰~ @5l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 370‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 690‰~ @9l‹C

@@ 1”Ô @@ 380‰~ @5l‹C


˜g˜A 3|7@@2920‰~  12l‹C


”n˜A 3|12@14460‰~  42l‹C


ܲÄÞ 3|12@ 4580‰~  43l‹C

@@ 1|12@ 2180‰~  26l‹C

@@ 1|3 @ 2530‰~  29l‹C


”n’P12¨3 @29640‰~  78l‹C


‚R˜A•¡ 1|3|12
@@@@ @ 39220‰~ 105l‹C


‚R˜A’P 12¨3¨1
@@@@ @263040‰~ 613l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q7R 4Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


¬‘q7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å