TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2016”N6ŒŽ18“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–10:50
”ŸŠÙ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1000m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4  4@ 5(3.5) 
› 8 › 8 › 6@›10(2.4) 
£ 5 £12 £12@£ 4(2.3) 
’12 ’ 2 ’ 5@’ 6(2.0) 
¢ 6 ¢ 6 ¢ 8@@@@@  
¤ 9 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,7
‹rŒ³H 1,3,7
‹rŒ³‚˜ 6


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:29)


‡@ÌÚ±ØݸÞ430(-2) ? @16@ @@  33.7



‡AºÞ°ÙÄÞ¼470(+2)   29@ @@  25.4



‡BÁª²½ÀÞ³462(+2) ? @25@ @@   8.4



‡CÄÙ¼­Û°½448(-4)   344£2.3  1.9



‡D±ÝÍß×°Ù426(-12) *@27’23.5  8.3



‡EÌßØݼ±×456(-2) x ¢29›3’2.0  5.5



‡FÃÞÙϼÞÛ446(+2) ?*@20@ @@  47.5



‡GÊÔÌ޻ж454(}0)  33¢2@@  15.7



‡HÄÞ½º²  450(+4)   ¤29@ @@  43.9



‡Iè°Ìß×½482(+2)   @15@ ›2.4 23.6



‡JÔÏÆÝÌÞÙ496@@   @10@ @@  76.3



‡Kº³¾²¶ÙÒ384(+4)   £33£3@@  11.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 800‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@ 2”Ô @@ 560‰~ @7l‹C

@@ 1”Ô @@1400‰~  11l‹C


˜g˜A 2|3@@7020‰~  19l‹C


”n˜A 2|3 @ 6340‰~  19l‹C


ܲÄÞ 2|3 @ 1890‰~  20l‹C

@@ 1|3 @ 6630‰~  45l‹C

@@ 1|2 @ 9200‰~  50l‹C


”n’P 3¨2 @ 9890‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @ 62060‰~ 110l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨1
@@@@ @310380‰~ 572l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


”ŸŠÙ3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å