TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N11ŒŽ13“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:25
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ŽÅBŠO2400m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  9  9@ 9(3.3) 
› 8 › 6 › 8@› 8(2.3) 
£ 6 £ 8 £14@£14(2.2) 
’14 ’12 ’ 5@’ 6(2.1) 
¢12 ¢ 7 ¢ 6@¢12(2.0) 
¤13 ¤14 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2,13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:06)


‡@ͲÑÀÞÙ 496(+4)   @50@ @@  20.3



‡AدÁ¶Þ°Ù482(+6)  *@48@ @@  77.5



‡BÆÎÝËßÛ¶462(}0)  @49@ @@  25.2



‡CÖ¶¸Þ×  482(+2)   @50@ @@  49.7



‡D̫ݽ   484(+2)   @51’2@@   8.3



‡E»¸ÚÃÞ¨°504(-8)   55¢2’2.1  6.7



‡F~³Þ§°»498(-2)   ¢53@ @@  30.9



‡G¼®ÊßÝ  462(-14)  £53›3›2.3  5.8



‡H~¼®³ÎÞ476(-4)   5543.3  3.6



‡IɱÌÞ·Þ°494(+8)   @40@ @@   120



‡JÌßÛ¼Þª¸480(+4)   @50@ @@  17.0



‡K¶ÚÝ׽ļ440(+4)   53@ ¢2.0 23.1



‡L½ÄÝײè436(-4)  *@52@ @@  16.4



‡MÛײϠ  456(+10) *¤52£3£2.2  5.7



‡N~³Þ§Ì×488(}0)  @49@ @@  28.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 580‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@15”Ô @@ 570‰~  10l‹C


˜g˜A 5|8@@ 430‰~ @1l‹C


”n˜A 8|14@ 1530‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 8|14@@540‰~ @4l‹C

@@ 8|15@ 1970‰~  27l‹C

@@14|15@ 1930‰~  25l‹C


”n’P 8¨14@ 3170‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 8|14|15
@@@@ @ 10880‰~  37l‹C


‚R˜A’P 8¨14¨15
@@@@ @ 37450‰~ 100l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s7R 3Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s7R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å