TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ23“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:10
’†ŽR 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m (¬)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 5(3.6) 
› 5 › 5 › 5@› 9(2.4) 
£ 9 £ 9 £ 9@£ 3(2.3) 
’ 3 ’11 ’ 3@’ 1(2.1) 
¢11 ¢ 2 ¢11@@@@@  
¤ 2 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,6,9,10
‹rŒ³H 2,4,5,8,10,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:51)


‡@Ú¯ÄÞ×Êß490(+12)  394’2.1  1.3



‡AÔ»¶¼­´¯458(}0)? ¢26@ @@  31.9



‡BÒØ°¾Ý½ 492(-4)   ¤24’2£2.3 14.6



‡CÄ·Ȩ́°½478(-10)?*@10@ @@   209



‡D»Êßñ°Ù512(}0)? 37›33.6  5.9



‡E¸Þ×ݼ¬°494(}0) *@18@ @@   177



‡FѰݼ¬ÄÞ492(+6)   @24@ @@  23.8



‡GÔÏÀ¹º°Á444(}0)? @20@ @@   102



‡H¶²»Þ°Úµ456(-4)  *£29£3›2.4  9.2



‡IØ­³Ȩ́³446(}0)?*@16@ @@   122



‡JÏÃÞ¨¿ÝÃ452(+2) ? 28¢2@@  24.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 9”Ô @@ 160‰~ @4l‹C


˜g˜A 1|5@@ 250‰~ @1l‹C


”n˜A 1|5 @@250‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 1|5 @@150‰~ @1l‹C

@@ 1|9 @@300‰~ @4l‹C

@@ 5|9 @@430‰~ @8l‹C


”n’P 1¨5 @@330‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|9
@@@@ @@ 560‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 1¨5¨9
@@@@ @@1160‰~ @1l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å