TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2022”N1ŒŽ23“ú(“ú) ‰J ŽÅd ”­‘–12:40
¬‘q 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m ”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 3  3  7@ 3(3.3) 
› 7 ›16 › 3@› 7(2.3) 
£16 £14 £16@£17(2.2) 
’14 ’ 7 ’ 6@’13(2.1) 
¢ 6 ¢ 6 ¢14@¢16(2.0) 
¤17 ¤17 @@@¤ 4(1.9) 


”n‹ï•ÏX– 1,2,6,7,9,12,17,18
‹rŒ³H 10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:25)


‡@ÚÝÇÒ̧ 424(-2)  *@23@ @@  73.2



‡A¼®³ÅÝÅ°440(-2)  *@23@ @@  42.0



‡BÀÞÃÎÞÚ±488(}0)  43›33.3  3.6



‡C¾²³ÝÅž440(+2)   @20@ ¤1.9 14.3



‡D»³Þ§ÝÅÅ440(-8)   @19@ @@  38.3



‡EнÞɺ·­410(+8)  *¢30’2@@   7.0



‡F²ÌßÉ°½Þ448(+6)  *354›2.3  4.5



‡G²Ãޱɱ²356(-2)   @15@ @@   230



‡HÕ°ÃÞ¨±×382(+8)  *@10@ @@   229



‡I͸ĺÞÝ 418(+2) ? @20@ @@  66.9



‡JÃÞ¨¶Þ½Ä444(+6)   @22@ @@  10.9



‡K³²ÝµÜ°½468(+4)  *@19@ @@  44.3



‡LİγÃÞ¨438(+2)   @15@ ’2.1 17.8



‡MºÙÍÞ²Õ 424(+4)   £38¢2@@   6.8



‡NÌÚ²ÑØØ°426(-10)  @21@ @@   175



‡OЯ·°Ê°Ó452(+6)   39£3¢2.0  8.6



‡PÁ±Øݸޠ464(+12) *¤28@ £2.2 63.8



‡QϲÈÙÍØÃ406(}0) *@24@ @@   136



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 710‰~ @4l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 190‰~ @4l‹C

@@ 3”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 2|8@@1050‰~ @4l‹C


”n˜A 3|16@ 1530‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 3|16@@500‰~ @5l‹C

@@14|16@@690‰~ @8l‹C

@@ 3|14@@540‰~ @7l‹C


”n’P16¨3 @ 3470‰~  14l‹C


‚R˜A•¡ 3|14|16
@@@@ @@2850‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 16¨3¨14
@@@@ @ 18030‰~  50l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ¬‘q6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


¬‘q6R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å