TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ3“ú(“ú) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒJƒVƒ…ƒE‰²‚S 11’…

–{“c—DŒI éŒË‹`55¢ æ 1.56.5



‡AƒƒEƒAƒ“ƒhƒƒE@@‰²‚S ‚T’…

‰Á@—pŒI •Ÿ@‰i57kg æ 1.53.4



‡Bƒ^ƒCƒLƒI[ƒ‹ƒuƒ‹[‰²‚S ‚V’…

¼@‰€ŒI Šâè—ƒ56™ · 1.53.5



‡CƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒJƒ@@‰²‚T ‚S’…

’†”öGŒI “¡‰ª—C57kg “¦ 1.52.7



‡DƒZƒŒƒuƒŒƒCƒgƒ\ƒ“ƒOƒZ‚S 10’…

“n•ÓŒOŒI ˜a@“c57kg æ 1.54.6



‡Eƒnƒbƒs[ƒGƒ€@@@–Ä‚T ‚U’…

¼‰º•ŒI ¬@â55kg æ 1.53.4



‡Fƒ^ƒKƒmƒRƒ‹ƒRƒo[ƒh‰²‚T ‚P’…

“¡‰ªŒ’ŒI “¡‰ªN57kg ’Ç 1.52.6



‡GƒXƒYƒJƒŒƒrƒ“@@@‰²‚T ‚X’…

–Ú@–ìŒI ŽO’Ã’J54£ · 1.53.7



‡HƒLƒ“ƒOƒJƒkƒk@@@‰²‚S ‚R’…

Î@âŒI Šâ“cN57kg · 1.52.7



‡Iƒ}ƒRƒgƒOƒ‰ƒ“ƒhƒD@‰²‚S ‚W’…

‹{–{”ŽŒI ‰¬–ì‘ô57kg ’Ç 1.53.6



‡JƒIƒ“ƒ[ƒhƒnƒ“ƒ^[‰²‚T ‚Q’…

‘º@ŽRŒI ¬èˆ»56™ ’Ç 1.52.6



‡KƒtƒHƒ[ƒK[ƒlƒbƒg–Ä‚S 12’…

‰Í“à—mŒI •H“c—T55kg · 2.00.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.52.6
126-107-129-123-127-125-128-127-134

Ú°½‘O”¼3F-36.2(¸×½•½‹Ï37.6)
Ú°½Œã”¼3F-38.9(¸×½•½‹Ï38.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:1(2,5,12)4(3,6,8)-(7,9)-(10,11)
2º:(*1,2)(5,12)4(3,6,8)-7,9-(10,11)
3º:9,2(1,4,5)(3,6,8)12,7(10,11)
4º:9-2(4,5)(6,8,7)11(1,3,10)-12
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 800‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 9”Ô @@ 320‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|8@@2140‰~ @9l‹C


”n˜A 7|11@ 2140‰~  10l‹C


ܲÄÞ 7|11@@600‰~ @5l‹C

@@ 7|9 @ 1180‰~  13l‹C

@@ 9|11@ 1150‰~  12l‹C


”n’P 7¨11@ 4110‰~  15l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|11
@@@@ @@6860‰~  24l‹C


‚R˜A’P 7¨11¨9
@@@@ @ 35860‰~ 117l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 4Îã500–œ‰º
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


ã_7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å