TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N4ŒŽ16“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ŽÅB2000m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 11@10(3.3) 
›11 › 4 ›10@›13(2.3) 
£13 £11 £13@£11(2.2) 
’ 3 ’ 3 ’ 3@’ 3(2.1) 
¢ 4 ¢13 ¢15@¢ 4(2.0) 
¤15 ¤15 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,14
‹rŒ³H 8,14,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:53)


‡@±ÝÊÞ°¸Þ444(-4)  *@46@ @@  37.1



‡A±ÄÞϲԳ486(+4)   @41@ @@  60.9



‡BÌÛØÀÞÊß486(-2)   51’2’2.1  8.8



‡CͲÑÀÞÙ 496(}0)  54@ ¢2.0  9.4



‡D´ÊÞ°Ê°Ó478(+12)  @45@ @@  28.6



‡EɱÌÞ·Þ°486(+2)   @44@ @@  84.8



‡FÀÞÌÞÙ²°478(}0)  @49@ @@  12.7



‡G½ÄذĵÍ464(-4) ? @43@ @@  58.3



‡H»²ÊÞ°Û²506(+4)   @37@ @@  22.8



‡I²ÝÀ°Ý¼¯454(}0)  56›33.3  4.6



‡J~µØÊÙº542(-6)   £524£2.2  3.7



‡K³²Ý¸Þ¼Þ500(+18)  @38@ @@  28.3



‡L¹ÙÝÀÞ¯¼486(-4)   ¢50£3›2.3  5.1



‡M±¸ÞȽÐÆ508(+10)?*@35@ @@  73.8



‡NϲÈÙÚµ°402(-2) ? ¤50¢2@@  12.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 670‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 210‰~ @4l‹C

@@10”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 330‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|6@@ 700‰~ @3l‹C


”n˜A 3|10@ 1350‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 3|10@@530‰~ @6l‹C

@@ 3|7 @ 1420‰~  18l‹C

@@ 7|10@@950‰~  11l‹C


”n’P 3¨10@ 3140‰~  11l‹C


‚R˜A•¡ 3|7|10
@@@@ @@5940‰~  19l‹C


‚R˜A’P 3¨10¨7
@@@@ @ 30100‰~  98l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å